Cubos De Hielo Nutritivos


Incluir trozos de fruta dentro de los cubos de hielo, y agregarlos al agua, limonada o cualquier otra bebida, es una extraordinaria idea para refrescarte de una forma saludable. Además son fáciles de hacer, puedes personalizarlos y le agregan un toque de color a lo que sea.

Tener a los niños en casa todo el tiempo, puede ser agotador y más   cuando constantemente se buscan detalles para sorprenderlos. Es por eso, que pensamos que esta idea puede ser tu gran aliada, además de que puedes replicarla para cualquier cena o reunión de adultos.

 

La preparación es muy sencilla y tan solo te llevará alrededor de 15 minutos. Requerirás el uso de moldes  de silicon y diferentes tipos de    frutas y hierbas como kiwis, arándanos, naranjas, frambuesas, fresas,    limones o cualquier otra fruta que se te antoje.

 

INGREDIENTES

2 fresas en rodajas

3-4 ramitas de albahaca

3-4 ramitas de menta

1 limón cortado en cuartos o medias lunas

½ taza de flores comestibles (jamaica por ejemplo)

½ taza de rodajas de pepino

½ taza de moras

½ taza de arándanos

PREPARACIÓN

Llena la bandeja de cubitos de hielo hasta un cuarto de su capacidad con agua. Coloca de 2 a 3 elementos en cada cubo. Termina de rellenar con agua y congela hasta que esté sólido.

Puedes preparar tus hielos con varios días de anticipación e incluso      sacarlos de las hieleras y colocarlos en bolsas herméticas, así puedes   tener una mayor variedad.

Comparte con nosotros vía Instagram@cratebarrelmx usando el hashtag #CrateStyle como te quedó esta receta.

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